‘Só 2 por dia’: receita de colágeno que rejuvenesce e emagrece

O colágeno é conhecido mundialmente pelo rejuvenescimento da pele e por conta da saúde das articulações, mas esta receita também ajuda a desinchar o corpo e emagrecer.

Receita de colágeno caseiro que ajuda a emagrecer – Foto: Internet

O passo a passo do colágeno caseiro é feito pela nutricionista e youtuber, Patrícia Leite, conhecida por publicar receitas e conteúdos ligados à alimentação saudável.

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Ingredientes do colágeno caseiro:

• 5 cravos
• 3 paus de canela
• 1 pedaço de 3 cm de gengibre
• Ferver em 600ml de água em fogo baixo
• 2 colheres de sopa de hibisco
• 2 colheres de sopa de cavalinha

Receita do colágeno caseiro: